Reescribe Tu Vida | Carmen Ruiz

LIBRO IMPORTADO

Reescribe tu vida: Más de 100 preguntas para que descubras quién eres realmente, mejores tu autoestima y disfrutes de una vida más feliz

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DESCRIPCIÓN
DISFRUTA ESCRIBIENDO EL LIBRO DE TU VIDA MIENTRAS PRACTICAS AUTOCUIDADO Y GRATITUD CON ESTE DIARIO GUIADO QUE PUEDE CAMBIAR TU VIDA

Reescribe tu vida es un diario guiado diseñado para que de una forma práctica, sencilla y entretenida, puedas ser tu propio coach y trabajes en cuatro aspectos fundamentales para disfrutar de una vida más plena y feliz:

– Podrás escribir un libro sobre ti y tu vida desde una mirada a los aspectos más positivos y enriquecedores de la historia de tu vida.

– Mejorarás tu autoestima a través del autoconocimiento verdadero: Encontrándote con los aspectos más bonitos y reales que hay en ti y que muchas veces pasan desapercibidos o quedan ocultos por la costumbre de mirarnos y juzgarnos de una forma muy negativa.

– Podrás descubrir y ponerte en el camino hacia lo que verdaderamente quieres para ti y tu vida.

– Practicarás la gratitud: Enfocarse en lo bueno, lo mágico que hay y ha habido en nuestras vidas despierta y nutre el sentimiento de gratitud, de felicidad por el simple hecho de existir. La gratitud es como un manto mágico, que disipa los nubarrones que nos mantienen atrapados dentro del sistema de pensamiento negativo y nos introduce en una nueva forma de estar en la vida en la que todo es maravilla y milagro.

A través de más de 100 preguntas sobre ti y tu vida, serás tú quien realmente lo escriba, como una práctica meditativa y reflexiva.

Sus capítulos y estructura te permitirán hacer un recorrido lo más exhaustivo posible por los rincones más luminosos de tu historia, de tu mundo interior y del futuro que deseas vivir:

Capítulo 1: Primeros recuerdos (Infancia y juventud)
Capítulo 2: Experiencia de vida
Capítulo 3: Apoyos
Capítulo 4: Dentro de mí
Capítulo 5: Presente
Capítulo 6: ¿Qué es lo que quieres?
Capítulo 7: Acción

Reescribe tu vida es un libro de auténtica autoayuda ya que está enfocado exclusivamente en la práctica. Es una buena forma de añadir positividad a tus días y que no sea el miedo quien dirija tu vida

CARACTERÍSTICAS
Autor: Carmen Ruiz
Editor: Independently published
ISBN: 9798550478066
Año: 2020
Pasta: Tapa Blanda
No. Pag.: 159
Idioma: Español

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