Nutrición Esencial. Recetas ‘plant-based’ Ricas Y Saludables

LIBRO IMPORTADO

Nutrición esencial. Recetas ‘plant-based’ ricas y saludables | Estela Nieto e Iván Iglesias 

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DESCRIPCIÓN
Los autores del blog Nutrición esencial nos descubren en este libro sus secretos para compaginar una alimentación saludable, sabrosa y a la vez fácil de hacer. Nos contagian sus ganas de cocinar y nos abren un abanico de posibilidades en la cocina vegana. ¿Te quedas a veces sin ideas y acabas comiendo siempre lo mismo? En estas páginas encontrarás ideas suficientes, con fotos de todas las recetas, para hacer de tu alimentación algo variado y alejado de la monotonía. Una alimentación natural y moderna, en línea con la tendencia actual hacia una alimentación vegetal.

¿Puedo hacer comida saludable y sabrosa? Por supuesto. ¿Es complicado? Para nada. Este libro está repleto de recetas fáciles, sabrosas, libres de productos altamente procesados y sin ingredientes de origen animal; con ideas que te ayudarán a que cocinar no sea un mero trámite, sino algo que te apetezca hacer. El objetivo es comer sano y responsable, ¡pero también disfrutando!

CARACTERÍSTICAS
Autor: Estela Nieto e Iván Iglesias 
Editor: Diversa Ediciones
ISBN: 9788494716348
Año: 2017
Pasta: Tapa Blanda
No. Pag.: 132
Idioma: Español

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